冬の当日参加教室のご案内(H29.1〜)

@開催当日の1週間前よりお電話または窓口にて先着申し込みになります。定員に達し次第募集を終了いたします。
A開催当日は教室開始15分前より窓口にて受付(お支払い)を開始します。受付終了後更衣を済ませ、会場へお越しください。

通常は定期教室として開催している「親子げんき体操」「声楽&ストレッチ月曜・火曜クラス」について、今期は当日参加型教室として開講します。

お問い合わせ 044-951-1234(当日参加教室係)

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声楽&ストレッチ 親子げんき体操
ジュニアバスケットボール カローリングタイム
バレーボールタイム バレーボールパーソナルレッスン
親子げんき体操

※今期は当日参加型教室として開講します。
一番大きな大体育室でのびのび親子で運動ができます。

ママ達のストレッチや産後気になる骨盤エクササイズ運動はもちろん、
親子で身体を動かすリズム遊びも行います。

お家ではできない広々とした空間の中、親子で運動不足解消!!!!
みんなでワイワイ身体を動かしましょう。
※お子様お一人に付き、保護者1名の参加となります。

(双子は保護者1名でも可)

対象:生後10ヵ月〜24ヵ月未満のお子様と保護者。
持ち物:動きやすい服装、汗拭きタオル、飲み物。  ※保護者のみ室内シューズ。

曜日 時間 定員 受講料 日程
10:50-11:35 50組 650円/1回 1/13, 272/10, 243/10, 24

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 声楽&ストレッチ

正しい姿勢で元気良く歌い、健康的な身体作りに役立てましょう。※カラオケ教室ではありません。
※月曜・火曜クラスについて今期は当日参加型教室として開講します。
 水曜・金曜クラス定期教室の詳細はこちら

 ■うたおうクラス

様々な歌を楽しく歌いましょう!
歌うことが初めての方におススメです。

【対象】18歳以上の男女
【持ち物】筆記用具、スリッパ。

教室番号 曜日 時間 定員 受講料 日程

KA101

10:00-10:50 24名程度 1,020円/1回 1/16, 302/6, 13, 20 3/6, 13

KA105

10:00-10:50 24名程度 1,020円/1回 1/17, 312/14, 283/14
 ■発声エクササイズ(はじめてクラス)

声を上手に出すための準備体操や発声エクササイズを 毎回繰り返し練習していきます。
手鏡を使い、顔の筋肉を動かすことやのどを開けることを意識します。
このクラスは初心者や初めての方対象で、導入の部分からスタートしていきます。
歌もたくさん歌いたい!という方は、他の声楽クラスとのw受講がおススメです。

【対象】18歳以上の男女
【持ち物】筆記用具、スリッパ、手鏡。

教室番号 曜日 時間 定員 受講料 日程

KA103

9:00-9:50 24名程度 1,020円/1回 1/17, 312/14, 283/14
 ■発声エクササイズ(経験者クラス)

声を上手に出すための準備体操や発声エクササイズを 毎回繰り返し練習していきます。
手鏡を使い、顔の筋肉を動かすことやのどを開けることを意識します。
このクラスは経験者・継続者対象です。歌もたくさん歌いたい!という方は、他の声楽クラスとの受講がおススメです。

【対象】18歳以上の男女
【持ち物】筆記用具、スリッパ、手鏡。

教室番号 曜日 時間 定員 受講料 日程

KA102

11:00-11:50 24名程度 1,020円/1回 1/16, 302/6, 13, 20 3/6, 13

KA104

11:00-11:50 24名程度 1,020円/1回 1/17, 312/14, 283/14

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ジュニアバスケットボール

 

バスケが好きな人!!
もっと上手になりたい子集まれ!!


その日に集まったメンバーでバスケットボールの基礎を
楽しく練習しましょう。

※基本のパスやドリブルが出来る方が対象です。

 

講師:岩屋 睦子(旧姓:村上)

   (元女子バスケットボール日本代表)

対象:新小学3年生〜6年生の男女
持ち物: 運動できる服装、室内シューズ、汗拭きタオル、飲み物、バスケットボール。※ボールの貸し出しはありません

曜日 時間 定員 受講料 日程
17:30-18:55 20名程度 お一人様 500円 2/9 3/9

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カローリングタイム

カローリングとは室内で行うカーリングです。

6色の『ジェットローラー』を使って対戦相手と交互に投球します。
最後に、ポイントゾーンにどちらのジェットローラーが多く残ったかを競うスポーツです。
年齢・性別・体力などを気にせずに、どなたでも楽しく参加できるスポーツです。

対象: 小学3年生 以上 ※親子参加も大歓迎!
持ち物: 運動できる服装、室内シューズ、汗拭きタオル、飲み物。

曜日 時間 定員 受講料 日程
12:30-13:40 特になし 無料 1/14 3/11

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バレーボールタイム

バレーボールが好きな人集まれ!

 当日集まった仲間でバレーボールを楽しみませんか?
15歳以上の学生さんからママさんまで、みんなでわいわい楽しみましょう。

対象: 15歳以上の男女
持ち物: 運動できる服装、室内シューズ、汗拭きタオル、飲み物、サポーター(肘・膝)、バレーボール(小学生用ボール貸出可能)

曜日 時間 定員 受講料 日程
19:50-21:00 18名程度 お一人様 510円 2/9 3/9

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元トップリーグ選手によるバレーボールパーソナルレッスン

完全少人数制(定員3名)特別レッスン!!
 

試合前の秘密レッスンやチームメイトに差をつける技術を、

元トップリーグ選手が個々にバックアップいたします。

※都合により、急遽代行講師となる場合もございますので
予めご了承ください。

 


小谷 弘美コーチ


原 桂子コーチ


本島 千代子コーチ

対象: 15歳以上の男女
持ち物:運動できる服装、室内シューズ、汗拭きタオル、飲み物、サポーター(肘・膝)、バレーボール(小学生用ボール貸出可能)

曜日 時間 定員 受講料 日程
20:00-21:10 3名程度 お一人様 1,430円 1/26 3/2


 


≪注意事項≫※応募の前にご確認ください。

●原則、遅刻をしない方のみの参加とさせていただきます。
 ※15分以上の遅刻は入室をお断りする場合がございます。

●健康状態に不安のある方は医師の許可を得てからご参加ください。※妊娠されている方は参加できません。
●教室開催に伴う人身事故及び物品の盗難・破損等のすべての事故において、当施設の過失がない限り一切の責任を負い ません。
●教室開催中、ご本人様以外(ご家族・お子様など)は入室できません。
 ※保育施設はありませんのでご了承ください。
●教室開催中、スタッフが教室風景などの写真を撮らせていただく場合がございます。
 撮影した写真は広報活動で使用させていただく場合がございますのでご協力いただきますようお願いいたします。
 ※撮影、広報活動で使用する際は事前に参加者様へご連絡いたします。
●施設有料駐車場スペースが少ないため、大変混雑が予想されます。できるだけ公共の交通機関をご利用ください。
●教室参加者の送迎時、駐車区域外や公道での駐車はご遠慮ください。
●応募にあたりご記入いただきました情報は教室運営にのみ活用し、その他の目的には使用いたしません。

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